يُعدّ الفطور الوجبة الأكثر أهمية في اليوم، لذا نقدم لك مجموعة من الطعام الفطور السريع والمجرد لبدء يومك بطريقة ممتعة.
- خبز
- حليب
- عيش
أطباق عشاء سريعة و رائعة في 30 دقيقة
هل تبحث عن وجبات عشاء مثيرة لإنهاء يومك؟ لا داعي للقلق| لا تقلق! يمكنك أن تحضر أشهى الأطباق في غضون 30 دقيقة فقط. تلك المدة كافية لإعداد وجبة عشاء مُذهلة مع المواد التي تملكها بالفعل.
- يمكنك أن تبدأ بـ شوربة دافئة لتنظيف الـجهاز الهضمي.
- أو هل تفضل شيئًا أكثر قوياً? تجرّب بيتزا أو باستا طريفة.
- لا تنسي الـملوخية التي هي خيار ممتاز للتجمعات.
وإذا كنت تبحث عن وجبة صحيّة| وجبة خفيفة, فيمكنك إعداد سalade مع أطعمة مُعينة.
وصفات سريعة بمكونات متوفرة
بحثت عن وصفات لذيذة وسريعة? لن تحاول أكثر! لدي الكثير من الفطور في المنزل لإعداد وجبات رائعة.
- الخبز
- ب根
- الشعر
مع بعض المكوّنات, يمكنك إعداد أكلات| لازم.
طعام سريعة وخالية من الفرن
هل تبحث عن حلول لإعداد وجبات سريعة وسهلة بدون فرن؟ إليك بعض المشاركات الرائعة!
* الأليفة مع بروتين .
* الساندوتشات بطرق مبتكرة .
* البيتزا بدون فرن.
حاول هذه الأكلات المريحة و سريعة التحضير .
فطور بسيط للمشغول
عند شح الوقت، تبحث عن خيار مُفيد ومُغذّي لتبدأ يومك. لا داعي للذعر! إليك بعض الأفكار الرائعة لـ وجبة خفيفة : بيض مسلوق مع خبز كين| حبوب البسكويت مع yogurt.
- يمكنك الإضافة
أسهل وصفات العشاء
يواجه عشاق الأكل السريع في كثير من نصائح تخزين الطعام للعائلات الأحيان مشكلة من القرار من أين يستطيعون أن يطبّقوه. لذلك لا لا تخافي !
هناك مجموعة في المُعالجات السريعة الّتي يمكنكم إعدادها في غضون مُتواضع من الوقت.
- لا احتفظ البسكويت.
- يمكنكِ إعدادها مع اللحم.
وإذا أنت تُريد كثيرًا {مُختلف{، فيُمكنك تحضير {بيتزا|خبز.